Come fare i broccoli e formaggio poppers

I poppini di broccolo e di formaggio sono antipasti di antipasti che puoi cuocere nel forno o friggere su una stufa. Sebbene la cottura sia un’opzione più sana, una buona scelta di ingredienti e di olio da cucina può rendere anche una frittura migliore scelta rispetto all’acquisto di poppers congelati e pronti al calore in un negozio di alimentari. Qualunque sia il metodo di cottura che si sceglie, pensa a basso contenuto di sodio e a basso contenuto di grassi per fare i papaveri di broccoli e di formaggio si può godere come occasionale trattamento senza colpa.

Aggiungere i floretti broccoli e 1/4 tazza di formaggio triturato in una ciotola di miscelazione. Girare per abbinare i fiori e formaggio.

Mescolare per combinare il mix di cottura e 1/4 tazza di formaggio triturato in una ciotola di miscelazione. Spingere gli ingredienti asciutti ai lati della ciotola, creando lo spazio per aggiungere il latte al centro della ciotola.

Versate nel latte. Mescolare per combinare il latte e gli ingredienti secchi fino a formare una pasta morbida e morbida.

Spalmare 2 cucchiaini. Di farina su una superficie dura. Impostare l’impasto sulla farina e – con le mani pulite – lavare l’impasto per un minuto.

Separare la pasta in 24 pezzi.

Preriscaldare il forno a 450 gradi Fahrenheit. Spruzzare un foglio di cottura con spray a base di olio vegetale.

Circondate ogni floretto di broccoli con un pezzo di pasta in forma di palla rotonda. Spazzolare ciascuno con un sottile strato di burro fuso o margarina e posizionarli sul foglio di cottura.

Cuocere i papaveri di broccoli e formaggio per sette-nove minuti, finché l’impasto non diventa un colore medio-dorato.