Come funziona uno spremiagrumi

Bere succhi di verdura è un modo conveniente per ottenere i tuoi servi di verdure ogni giorno. L’utilizzo di un estrattore di succo automatico offre diversi vantaggi sui succhi acquistati dal negozio e consente di elaborare più grandi quantità di succo proprio in casa. È possibile scegliere tra un paio di diversi tipi di succhi di frutta a seconda delle esigenze e della gamma dei prezzi.

Juicer Centrifugale

Uno spremiagrumi centrifugo utilizza il potere della forza centrifuga per estrarre il succo dalle verdure. Il filtro all’interno dello spremiagrumi passa da 3.000 a 7.000 giri / min e utilizza lame di taglio piatte per separare il succo dalla fibra. Le verdure vengono alimentate nello spremiagrumi e il succo viene filtrato attraverso piccoli fori nel cestello del filtro su una estremità e la polpa viene spinta in un contenitore. Uno spremiagrumi centrifugo è facile da usare e più conveniente di altri tipi, ma può anche essere abbastanza rumoroso e crea molta schiuma nel succo.

Twin-Gear Juicer

Uno spremiagrumi a due giri è anche noto come uno spremiagrumi “triturato” che libra e schiacci le verdure in particelle fine. Gli ingranaggi ruotano verso l’interno l’uno verso l’altro per strappare le membrane delle cellule delle verdure e rilasciare il succo. Gli spremiagrumi a due giri ruotano a una velocità lenta da 80 a 160 giri / min e sono silenziosi durante il funzionamento. A volte è necessaria la forza per alimentare le verdure attraverso gli ingranaggi e il prezzo è superiore ai succhi centrifughi, ma il succo è schiumato e privo di ossidazione.

Idee per il succo di verdure

Quando i succosi di verdure, la carota è spesso la base che vengono aggiunte altre verdure. La carota ha un sapore neutro e si mescola bene con verdure come sedano, spinaci, barbabietole, cavoli o cetrioli. La maggior parte dei succhi possono anche essere spruzzati un po ‘aggiungendo una mela per dolcezza. È consigliabile riempire non più di un quarto del bicchiere con succhi di verdure come prezzemolo o spinaci, che possono causare fastidio di stomaco o diarrea.

Motivi di Juicing

La spremitura di verdure fornisce una serie di vantaggi diversi. Consumare le verdure tramite succo di frutta fresca consente di superare il processo di digestione e di fornire nutrienti concentrati nel flusso sanguigno. È anche più facile consumare più grandi quantità di verdure per soddisfare i requisiti quotidiani. La soluzione alimentare Raw Food dice che un vantaggio fondamentale nell’utilizzare uno spremiagrumi a casa è quello di controllare gli ingredienti che entrano nel succo.

considerazioni

Ricordati di pulire il vostro spremiagrumi poco dopo l’uso, indipendentemente dal tipo che avete. Se la pasta si trova nel cesto o nel contenitore sul bancone, le mosche di frutta possono essere disegnate rapidamente. Inoltre, non smettere di mangiare interamente verdure intere; contengono preziose fibre necessarie per una salute ottimale. Non cercare di utilizzare un spremiagrumi manuale per le verdure – sono adatti solo per frutti morbidi come agrumi.