Come naturalmente pulire il sangue

La pulizia del sangue può essere utile per costruire il sistema immunitario di un individuo, eliminando il colesterolo e bilanciando il pH nel corpo. Ci sono alcune erbe, integratori e cibi che possono essere particolarmente efficaci per la pulizia del sangue. Anche se questi prodotti possono essere naturali, alcune erbe e altre sostanze naturali possono produrre effetti collaterali. E ‘sempre saggio controllare con un medico prima di utilizzare un erbe o un supplemento che non hai usato in precedenza.

Acquista echinacea fatta da un’azienda rispettabile. Secondo l’Università di Maryland Medical Center, uno studio ha indicato che non tutte le marche di echinacea sono puro come altri, e alcuni non contengono ciò che indica l’etichetta. Chiedere allo specialista a base di erbe in un negozio di alimenti per la salute per dirigervi alle migliori marche.

Fare un drink di erbe bere o tè utilizzando echinacea. Echinacea è disponibile in varie forme come compresse, capsule, pomate, estratti e erbe secche.

Posizionare 1 ml in 3 ml – 20-90 gocce – di estratto di echinacea in un bicchiere di succo fatto in casa o elaborato e bere due volte al giorno durante una malattia per combattere le infezioni.

Preparare un tè a base di erbe con radice o erbe secche di echinacea salata 1 g a 2 g di echinacea in 2 bicchieri di acqua bollente per 15 minuti. Trattare e bere durante il giorno. Il tè può essere conservato in frigorifero e riscaldato prima di bere.

Fai un’infusione preparando un pezzo da 1 a 3 pollici di radice di burdock asciutta in una tazza di acqua bollente per 15 minuti, rimuovendo la radice del burdock e lasciando raffreddare il liquido, scrive Jethro Kloss nel suo libro “Back to Eden. ” Bere il tè tre volte al giorno.

Mescolare il tè alla radice del burdock con il tè echinacea per una spinta supplementare. Aggiungere un piccolo pezzo di miele per addolcire. La radice del burdock è conosciuta per la sua capacità di purificare il sangue, eliminarla di tossine, note University of Maryland Medical Center.

Mangiare radice fresca di burdock come verdura o insalate. Fare bollire in una casseruola finché non sia tenera, come si avrebbero carote. Servire caldo o freddo con una preparazione a base di aceto.